メンタリストDaiGo氏が推奨するオンライン英会話！
AQUESは、継続率97％と続けやすい仕組みの英会話スクールです。
AQUESオンライン英会話スクールの大きな特徴のひとつは、日本人と外国人のダブル講師によるレッスン。
日本人講師がいることで、わからないところを日本語で聞いて確認できます。そのため、英会話初心者や、外国人講師のオンライン英会話スクールを挫折した経験のある方に、特におすすめです。
AQUESでは、現在お試しレッスンの割引キャンペーンを開催しており、全7回のお試しレッスンが1,980円（税込）で受けられます。
7回もお試しレッスンがあるのは非常に珍しいですので、じっくり受けてみて自分に合うスクールかどうか、ぜひチェックしてみてください！
1回数十分で手軽に始めることのできるオンライン英会話ですが、レッスンがつらいと感じるときはありませんか？
この記事では、オンライン英会話が「つらい」と感じたときの対処法について説明します。悩んでいらっしゃる方はぜひ参考にしてみてください。
オンライン英会話が「つらい」と感じる原因
オンライン英会話が「つらい」と感じる状態から抜け出すためには、まずその原因を探しましょう。主に以下の原因が考えられます。
時間的苦痛｜忙しいのでレッスンを受講できない
1回数十分のレッスンとは言え、毎日忙しいとレッスン時間を確保することが難しくなるかもしれません。
予習や復習、レッスンの予約など、レッスン以外の作業にも時間を取られるとさらにストレスがかかることも…。
スキマ時間に手軽に受講できることがメリットのオンライン英会話ですが、手軽にできるからこそ日常生活の中での優先順位が下がってしまう傾向にあります。
そのため、勉強に仕事に家事に趣味にと優先すべきことが多いと、オンライン英会話を受講することが苦痛になってくることがあります。
精神的苦痛その1｜聞き取れない・話せない
「英語が話せるようになりたい！」と思ってオンライン英会話を受講し始めたものの、講師とうまく意思疎通が取れないと落ち込んでしまいますよね。
「講師の英語が聞き取れない」「うまく英語を話せない」という悩みは、特に英語初心者が持ちやすいものです。
集中してレッスンを受けることも、聞き取れないために笑ってごまかすことも、どちらも精神的に疲労が溜まります。また何度も聴き返すと講師もあまり良い顔はしないでしょう。
そのような状況が続くと、「つらい」「やめたい」と考えるようになってしまいます。
精神的苦痛その2｜モチベーションが維持できない
英語力向上には継続が大切です。そのためにはある程度の期間、学習を続ける必要がありますが、モチベーションが維持できないと、レッスンが「つらい」と感じることがあります。
「英語を話せるようになりたい！」という漠然とした目標でオンライン英会話を始めると、モチベーションが下がったときに、挫折を感じやすいでしょう。
精神的苦痛その3｜話すのが恥ずかしい
誰かと英語を話すのが「恥ずかしい」と感じると、レッスンを苦痛に感じやすいでしょう。
「もともと人と話すのが恥ずかしい…」
「上手く伝わらなかったらどうしよう…」
「講師と相性が合わずに気まずい雰囲気になったらどうしよう」
恥じらいや不安から「話すのが恥ずかしい」と感じている状況では、積極的に発言することも難しいでしょう。
ますます学習のモチベーションが下がり、レッスンが嫌になる…と悪循環に陥る方もいるでしょう。
コスト的苦痛｜お金がもったいない
通学タイプに比べリーズナブルに受講できるオンライン英会話ですが、受講頻度が上がると費用がかかることもあります。
特に上達を感じることができないと「お金がもったいない」と思う方もいるでしょう。
オンライン英会話がつらいときの対処法
それではどうしたら良いのでしょうか？以下の対処法をおすすめします。
思い切ってやめてみる
ストレスを感じるときは、ストレスの原因そのものから離れると良いといわれています。そのため、オンライン英会話がつらいと感じるのであれば、思い切ってやめてみましょう。
「ここまでやってきたのに…」「逃げるようで気が引ける…」と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、つらいと感じながら学習をすることは精神的にも苦痛でしょうし、そのような状況で学んでも英語力は向上しにくいでしょう。
一度やめて、心に余裕が出てきたら「またレッスンを受けたい」と思うかもしれません。その時に再開しても良いでしょう。
再開すれば前の記憶がよみがえって、きっと元の英語力に戻るはずです。
受講ペースや受講プランを見直す
英語学習は継続が大切です。「つらいけれども辞めたくない」と感じているなら、受講ペースや受講プランを見直してみましょう。
毎日→週2～3回に変えてみる
定額受け放題であったり、毎日1回プランなどに加入していると、「受講しなければもったいない」という気持ちが働くため、受けたくないのに義務感からレッスンを受けている方もいるでしょう。
そのようなときは、受講ペースを落としてみましょう。毎日1回プランに加入している方は、週2～3回プランに変更してみてはいかがでしょうか？
受講回数を減らせば空き時間が増えるので、少し気持ちに余裕が生まれます。
空いた時間に予習復習すれば、レッスン内容をより理解することができるので、続けやすくなるでしょう。もちろん、空いた時間は自分の余暇に充ててもOKです。
また受講プランの見直しは、経済的負担軽減に役立つことも。
英語の上達には時間がかかるものなので、数ヶ月や数年という長いスパンで受講した時に、受講費用が経済的負担にならないように検討しましょう。
受講ペースを落としてオンライン英会話から少し距離を置くと、またモチベーションが復活するはずです。
自分に合ったレベルの教材に変えてみる
「英語を聞き取れなかったり話せなかったり…」することでオンライン英会話がつらいと感じるのであれば、レベルが合っていないのかもしれません。
難しい教材やトピックスを選ぶと、内容が理解できないために「聞き取れない」「話せない」状況に陥ってしまいます。
頑張って背伸びをして受講しても、理解できない→上達しない→そんな自分に嫌気がさす…と悪循環に。
レベルチェックテストを設けているところは、まずは自分の英語力を測ってみましょう。今の英語力で「無理なく」取り組めるレベルの教材がおすすめです。
バイリンガル講師や日本人講師に変えてみる
「英語を聞き取れなかったり話せなかったりする…」ことに対するもうひとつの対応策としては、バイリンガル講師や、日本人講師に変えてみる方法があります。
バイリンガル講師や日本人講師であれば、「日本語が伝わる」という安心感があります。
微妙なニュアンスも日本語で質問することができますし、日本語で文法の説明をお願いすることも可能。これは、特に英語初心者にとっては大きなメリットです。
バイリンガル講師や日本人講師も、昔は英語を勉強していたはずなので、どうしたら英語が上達するのか、聞いてみても良いでしょう。
英語学習者の気持ちをしっているからこそ、的確なアドバイスがもらえるはずです。
以下で、バイリンガル講師や日本人講師もいるオンライン英会話を紹介します。参考にしてみてください。
AQUES（アクエス）
| 講師 | 日本人＆外国人の2名体制 |
| 特徴 | ・日本語→英語のアウトプットレッスン ・レッスン内で復習するので、予習復習は0時間でOK ・日本人コンシェルジュが徹底サポート |
| 料金 | 428,780円（週3回/年間144回）～556,380円（週7回/年間336回） |
| 無料体験 | 無し有料のお試しレッスン（50分×7回）有り |
AQUESは、日本人コンシェルジュと外国人講師とのハイブリッドレッスンを受けられるのが特徴。日本人コンシェルジュが定期的にレッスンに入ります。
そのときのレッスンは日本語でOK。外国人講師とのレッスンで分からなかったことを日本語で質問できます。
日本人コンシェルジュの回では、進捗やスケジュールも管理してくれるので、不安や悩みを打ち明けてみましょう。モチベーション維持にも効果的です。
AQUESは予習復習が不要です。レッスン内で復習するので、自習時間は0時間でOK。自習が苦手な方におすすめです。
1年間で1,000時間英語学習することを目標としているため、レッスン料金は1年分です。
そのため他のオンライン英会話に比べると料金が高めですが、1年以上コースの完走率は97%もあります。続けられる仕組みが整っていると言えるでしょう。
DMM英会話
| 講師 | 日本人、外国人 |
| 特徴 | ・累計利用者は100万人以上 ・1万冊以上の教材無料で使える |
| 料金 | スタンダードプラン（毎日1レッスン（25分））：7,900円 プラスネイティブプラン毎日1レッスン（25分））：19,880円 |
| 無料体験 | 有り（25分×2回） |
DMM英会話は、オンライン英会話満足度調査でNo.1を取ったこともある実力派。講師の数も豊富なので予約が取りやすいと評判です。
講師は世界129ヶ国から12,000人以上。もちろん日本人講師もいます。留学経験があったり、海外の大学を卒業していたり、現在海外在住だったりと経歴はさまざま。
どの講師も英語を楽しく学ぶ方法を習得しているので、オンライン英会話が「つらい」ときにその気持ちに寄り添ってくれるでしょう。
なお、日本人講師はプラスネイティブプランで受けることができます。毎回日本人講師とのレッスンを受けたい方におすすめです。
レアジョブ
| 講師 | 日本人、フィリピン人講師 |
| 特徴 | ・企業への導入実績が豊富 ・アプリで予習可能 |
| 料金 | 毎日1レッスン（25分）：7,980円～ 毎月8回×25分：4,980円 毎日50分レッスンや、毎日100分レッスンもあり |
| 無料体験 | 有り（25分×2回） |
企業への導入実績も豊富なレアジョブでは、日本人講師でのレッスンを受けることができます。
毎日プランの方は最大月1回まで。追加で受けたい場合は、別途レッスンチケット3枚で受けることができます。
英語教育経験や在住経験のある日本人講師が多数在籍しているので、的確なアドバイスのもと、学習の不安を解消してくれます。
英語超初心者の方は日本人講師のレッスンを中心に。簡単な受け答えができるようになれば、徐々に英語のみのフィリピン人 講師とのレッスンを増やしていきましょう。
目的を明確にする
英語学習には時間がかかるものです。モチベーションを維持するために、目標や目的を明確にしましょう。
目的が明確であれば、つらい時も頑張れるはず。TOEICの点数を上げる、海外で働きたい、ビジネス英語でプレゼンをしたいなど、具体的な目標・目的を決めましょう。
オンライン英会話以外の学習法に変えてみる
オンライン英会話を苦痛と感じたら、学習方法を変えてみるのも一手です。英会話、特にスピーキングを練習する方法は他にもあります。
＜オンライン英会話以外でスピーキングが学習できる方法＞
- AIと会話するスピーキングアプリを使う
- ディクテーションの練習をする
- SNSなどを使い、外国人とやり取りをする。
勉強法を変えることで、新たな気持ちで英語学習に取り組むことができるかもしれません。特に人と話すことが苦手な方には、英会話アプリがおすすめです。
スピーク
英会話学習はしたいが、ヒトと話すことが苦手な方におすすめなのがこちらのアプリ。シリコンバレー発のAI英会話アプリ「Speak（スピーク）」です。
| レベル | 超初級～上級 |
| 料金 | 月額1,800円～（年払いでお得な料金設定あり） |
| 無料体験 | 有り（7日間） |
世界最先端のAIテクノロジーと音声認識技術を用いているのがスピーク。
アプリに向かって話しかけると、発言を文字に起こし、添削。間違った部分を教えてくれます。
日本人の発音を認識できるように最適化された音声認識機能を搭載。0.1秒の認識速度と95%の正確性で、ほぼリアルタイムにフィードバックしてくれます。
超初心者から上級者まで幅広いレベルに対応できるよう、コンテンツは2,000以上。すべてロサンゼルスのスタジオで収録されているため、ネイティブが使う生きた英語を学べるのが特徴です。
スタディサプリ
| レベル | 初級～上級 |
| 料金 | 2,178円～（年払いでお得な料金設定あり） |
| 無料体験 | 有り（7日間） |
「オールインワン型の英会話」の異名を持つのが「スタディサプリ」です。スピーキングはもちろん、リスニングやディクテーション、英作文や文法の学習もできます。
1日3分から学習でき、解説は1回2分。忙しい方でも続けやすいプログラムになっています。
コースは3種類です。中学レベル英語を使った日常英会話、ビジネス英語、TOEIC® L&R TEST対策から選べます。生活スタイルを大きく変えることなく、自分のペースで学習することができます。
ゲーム感覚で学べるコンテンツもあるので、特に英語初心者にはおすすめです。
スピークバディ
こちらも対人ストレスが原因で、オンライン英会話をつらいと感じている方におすすめのアプリです。
| レベル | 初級～中級 |
| 料金 | 3,300円（年払いでお得な料金設定あり） |
| 無料体験 | 有り（7日間） |
スピークはアプリに向かって話しかけると文字起こししてくれるのに対して、スピークバディはAIキャラクターと英会話をしながら学習していきます。
また、スピークがアメリカ発なのに対し、スピークバディは日本発。だから「第二言語習得理論」に基づき、日本人が英語を学びやすい構成になっています。
レッスンシーンは800以上です。ストーリーを楽しみながら生きた英語を身に付けることができます。
さらに、アプリを開く度に「プロティ」という名の可愛いロボットが現れます。「今日の調子はどう？」などと話しかけてくれるので、勉強感を感じずに学習することができるでしょう。
オンライン英会話がつらくても頑張る人に｜おすすめの勉強法
最後に、オンライン英会話がつらくても頑張る方におすすめの勉強法を紹介します。
予習・復習はしっかりと
オンライン英会話を最大限に活用するためには、予習と復習が大切です。
予習はそれほど難しく考える必要はありません。
通勤途中や仕事の合間など、5分で良いので、前回指摘されたところの確認、今回習う単元の単語やフレーズの意味を確認しておくと良いでしょう。レッスンをスムーズに理解できるはずです。
大切なのは復習です。使った英文を音読したり、単語をおさらいしたり…。
レッスンでうまく答えられなかったところや聞き取れなかったところを思い出し、ノートに書き出すなどしてもう一度練習すると良いでしょう。表現を自分のものにすることができるはずです。
自分で復習をすることが難しい方や苦手な方は、もう一度同じ内容のレッスンを受けてもかまいません。2回目のレッスンの中で復習も一緒にしてしまいましょう。
スキマ時間にインプットを行う
オンライン英会話（アウトプット）が苦手なのは、インプットが足りないから。それならインプットを行いましょう。
初心者の方はもちろんですが、中級者以上の方であれば意識的に新しい英単語に触れて知識をインプットしましょう。
インプットはひとりでできるので、スキマ時間のインプット学習がおすすめ。
「インプットした知識をオンライン英会話で使う」という流れができれば英会話力の伸びを感じられるでしょう。
継続は力なり！いつかは英語が「楽しい」「分かる」に
英語力アップには継続が大切です。一朝一夕にはいきませんが、続けていればいつかきっと、オンライン英会話が「楽しい！」「分かる！」にはなるはずです。
オンライン英会話がつらいと感じるときは、原因を究明して、それに合った対処法でつらい時期を乗り越えましょう。
続けていればきっと結果はついてきます。頑張ってください！
