リスニング力やスピーキング力を上げたい方におすすめの「シャドーイング」。今回は、いつでもどこでも手軽にできる、シャドーイングアプリをレベル別にご紹介します。シャドーイングアプリをお探しの方はぜひ参考にしてみてください。
今すぐレベル別のおすすめシャドーイングアプリをご覧になりたい方は、こちらからジャンプできます。
シャドーイングとは？
まずはじめに「シャドーイング」についてご説明します。
「シャドーイング」とは、流れてくる音声の後について、シャドー(影)のように英語の音声を真似しながら発話する学習方法のこと。
音声が流れた後に発話するのではなく、英語の音に重なるように発話していきます。
もともとは同時通訳者の訓練方法として知られていたシャドーイングですが、今では、リスニング力、スピーキング力、語彙力、速読力などの英語力を強化するトレーニング方法として注目されています。
聞いたことのある言葉は理解できるのに対し、聞き慣れない言葉は理解できません。
英語は日本語にはない音があり、また単語のときと文章の中で使われたときとでは音が違うこともあるため、「聞いたことがない」や「聞き慣れない」が起こり得ます。
シャドーイングは、聞いた音をそのまま真似るように発話するため、単語と実際に発音したときの違いや、文章の中で使われたときの違いなどを確認することができ、「聞いたことがない」や「聞き慣れない」を防ぎます。
また、聞き取りながら発音するため、音声を意味に瞬時に変換することができ、特にリスニング力やスピーキング力の向上に役立ちます。
シャドーイングアプリの選び方
スマホでシャドーイングができるのがシャドーイングアプリです。さまざまなアプリが出ています。まずは、シャドーイングアプリの選び方についてご紹介します。
シャドーイングに特化したアプリか総合学習アプリか？
シャドーイングアプリには、シャドーイングに特化したものと、総合的に英語が学習できるものとがあります。
とにかくリスニング力とスピーキング力を鍛えたいなら特化型がおすすめ。シャドーイングに特化しているとだけあって、教材や機能も充実しています。
単語や文法など基礎から英語を学びたい方には総合型がおすすめです。シャドーイングはもちろん、単語や読解、筆記などの問題をバランス良く学習できるアプリが多いため、リスニングやスピーキング以外のスキルも伸ばせます。
自分のレベルに合っているか？
シャドーイングする際は、優しすぎても難しすぎても効果がありません。
難しすぎると音声が聞き取れません。また知らない単語やフレーズの意味を調べるために膨大な時間がかかるため挫折の原因になることもあるので要注意です。
一方で、一度聞いたら内容がすべて理解できてしまうほどの簡単すぎる教材もNGです。手ごたえを感じにくく、モチベーションの低減につながるでしょう。
音声を一度聞いたときに、70％～80%理解できるものがおすすめです。やりがいを感じたいのであれば、少し難し目の教材を使っても良いでしょう。
一度音声を聞いたときに、50～60%理解できるものがおすすめです。
機能は充実しているか？録音機能はあるとベター
シャドーイングアプリを選ぶ際は、音声機能が充実しているかを確認しましょう。
再生スピードの調節や、リピート再生ができると、聞き取りにくい箇所をゆっくりと聞くことができて便利です。
自分の発音やイントネーションを確認したいなら、録音機能があると良いでしょう。
正しくシャドーイングをするためには、自信の音声とお手本の音声の違いを埋めていく必要があります。
録音すれば、どこが発音できていて、どこができていないのかが分かり、効果的にシャドーイングができるでしょう。
興味のあるコンテンツがあるか？
英語学習は「継続」が大切です。続けるためにも、自分が興味のあるコンテンツが豊富かどうかを確認しましょう。
ニュースや時事ネタ、映画に関するものや、教育、科学に関するものなど、アプリによってさまざまなコンテンツが学べます。
学びたい内容、興味のある内容を有するアプリを選ぶと続けやすいでしょう。
スクリプトがあるか?
シャドーイングにスクリプトは必要です。アプリを選ぶ際は、スクリプトがあるものを選びましょう。
シャドーイングは、聞き取れない単語やフレーズをそのままにしていてもあまり効果がありません。
聞き取れなかった単語や、発音できなかったフレーズは、スクリプトで確認し、自分の理解と実際の発音を確認・修正する必要があります。
そのために、スクリプトは必要です。
なお、英語のスクリプトがあれば十分ですが、日本語訳がついているとなお良いでしょう。
特に英語初心者の方には、日本語訳が表示できるアプリがおすすめです。知らない単語や文章を逐一調べる必要がないので、時間の短縮にもなります。
レベル別｜おすすめのシャドーイングアプリ
それではレベル別に、おすすめのシャドーイングアプリをご紹介します。
初心者向け｜おすすめのシャドーイングアプリ3選
まずは初心者向けのアプリから。身近なトピックスで続けやすいもの、日本語訳が表示できるもの、気軽に始められる無料のものを中心に選びました。
Speak buddy（スピークバディ）
・画像引用：スピークバディ
| レベル | 初級～中級 |
| 月額料金（税込） | 1,980円～3,300円 |
スピークバディはAIを活用した英会話アプリ。
プレゼンテーションで使える英語や旅行先で使える英語、おもてなし英語など、800以上のシーンを想定した実践的な練習ができます。
高精度なAIとのリアルな英会話が可能です。AIがユーザーの発音を細かくチェック。AI判定がパーフェクトになるまで何度も練習することで、「使える英語」が身に付きます。
AI相手なので、人との英会話だと緊張して話せない…という方にもおすすめです。
スピーキング特化型とキャッチフレーズがついていますが、シャドーイングの練習にも使えるアプリです。
MOKAえいご漬け
・画像引用：MOCA
| レベル | 初級～上級 |
| 月額料金（税込） | 480円（長期契約での割引あり） |
MOCAえいご漬けは、英語でコミュニケーションがとれるようになるためのワークアウト型英語学習サービス。
「英語で話す」＝「英語の発想で考える」というスタンスのもと、英語の語順で意味を理解することを訓練します。そうすることで、「文の構造と、音を結びつける」ことが感覚的にできるスキルを養えます。
コンテンツは、ヨーロッパ言語共通参照枠(CEFR)のレギュレーションに合わせたオリジナルです。
CEFRはヨーロッパだけでなく、中国などの教育現場にも導入されつつある外国語教育の能力判定基準。
6つのレベルで「どのくらい英語ができるか」を具体的に示す能力記述文によって構成されています。
6つのレベルの合計コンテンツは約4,000。Friend、Job、Homeと身近なテーマが多く、自分のレベルにあったコンテンツを選んで学習できます。
お手本と同時に、発話している自分の音声を自動録音してくれるので便利。終わるとすぐに再生して自分の発話を確認できます。
直訳、意訳、英文を表示することができます。直訳は、英語のフレーズごとに表示されます。
例えば「You went to Italy last year to learn Italian, right？」という文章は、「あなたは行きました/Italyに/去年/学ぶために/Italian を/正しい？」というように訳されます。
英語の語順で意味を理解するトレーニングできるので、英語脳を鍛えることができるでしょう。
7日間の無料体験を実施しているので、気軽に試してみてください。（iPhone用のアプリのみの展開です。）
英会話や英単語を聞き流し – 英語リスニング
・画像引用：AppStore
| レベル | 初級～中級 |
| 月額料金（税込） | 無料 |
こちらのアプリは無料でできるのがポイントです。続けられるか不安な方や、試しにやってみたい方におすすめです。
ニュースやエンタメ、毎日配信されるコラムなど、コンテンツが非常に豊富です。
英語音声に合わせて日本語と英語の字幕がスクロールするので、何を話しているのか目で追うことができて便利です。また、再生速度も0.5～2倍速まで選べます。
1チャプターあたり1分程度なので、初心者にもおすすめ。スキマ時間にも学習しやすいでしょう。
録音機能がついていないため、自分の音声を確認することはできませんが、無料で使えるのは大きなメリットでしょう。
中・上級者向け｜おすすめのシャドーイングアプリ3選
続いては、中・上級者向けのアプリをご紹介します。
レシピー
・画像引用：レシピー
| レベル | 初級～上級 |
| 月額料金（税込） | 480円～4,900円 |
レシピーは、旧POLYGLOTS。2021年よりアプリサービス名を「レシピー」に変更しています。
レシピーは、200万人が使う英語学習アプリです。2023年時点で5年連続「今注目の英語学習アプリ」などの三冠を受賞しています。
TOEICスコアが3ヶ月で94%の人がスコアアップしたというデータも。人気のアプリです。
一人ひとりに最適な学習カリキュラムをAIが作成し、短期間での英語力向上をサポートしてくれます。
リスニング、スピーキング、ライティング、リーディングの4技能に加え、単語学習と文法学習もできる総合学習型アプリです。シャドーイングはリスニングの記事を使います。
「ペースメーカ」タブをタップすると速さを調整できます。単位はWPM（Word par minute）。最初は100wpmくらいから始めると良いでしょう。
ネイティブのスピードは180wpm～。だんだんと早く聞くことで、英語の理解スピードを高めていきます。
スピーキングコンテンツでは発音をAIが採点してくれるので、正しい発音も身に付くでしょう。
先生とのオンラインレッスンを組み合わせることも可能です。実際にアウトプットすることで、より実践的な英語が身に付くでしょう。
TED
・画像引用：TED
| レベル | 中級～上級 |
| 月額料金（税込） | 無料 |
研究者や起業家のプレゼンテーションが聞けるTED。第一線で活躍する方たちの話を、すべて無料で聞くことができます。
英会話講師の英語とは異なるリアルな英語が聞けるのが特徴。日常会話ではあまり使わない専門的な単語も多く使われるので、英語中級者～上級者向けです。
1動画、10分～20分なので、長いと感じる方は区切って使うと良いでしょう。
英語字幕と日本語字幕を表示できます。ダウンロードすればオフライン再生も可能です。
なお、録音機能と速度調節機能はついていません。
・画像引用：AppStore
ちなみに、TEDを聞くためのアプリには数種類あります。有料だったり、ディクテーション機能がついていたりと、少しずつ特徴が異なりますので、使いやすいものを選んでみてください。
TEDICTは、字幕付きの動画再生機能がついているので、シャドーイング用アプリとしても使えますが、ディクテーション（音声を聞き、文字に起こす）機能がついているのが特徴です。
TEDICTには無料版もありますが、有料版もあります。なお、有料版は初回ダウンロード時のみ料金が発生します。
・画像引用：AppStore
TEDICT LITEは、TEDICT同様ディクテーションもできるアプリ。無料で使えます。
・画像引用：AppStore
English AudioBooksには、音声追跡機能がついているので、今どこの文章を読んでいるのか目で追うことができる点が便利です。こちらも無料で使えます。
HiNative Trek
・画像引用：HiNative Trek
| レベル | 中級～上級 |
| 月額料金（税込） | 19,600円（年額プランあり） |
HiNative Trekは、提出した英作文や音声を、ネイティブ講師が添削し個別にフィードバックしてくれる英語学習サービス。アプリとwebサイトからアクセスできます。
毎日課題が送られてくるので、課題に回答して英作文と音声を投稿します。先生から個別にフィードバックがくるので、模範解答と照らし合わせて確認ができるシステムです。
わからないところは、追加で先生に質問することができます。リアルタイムで会話をする必要がないので、対面での会話が苦手な方にもおすすめです。
アメリカ西海岸のIT企業で働くことを想定しています。ビジネスコースと、ITコースがあり（ITコースはIT1とPart2に分かれています）、どのコースも1年間（ITコースは合計2年間）のコースです。12ヶ月を通して、仕事に必要なフレーズを学習していきます。
監修もTech企業に勤めるネイティブスピーカーが行っているので、リアルで実践的な英語を学べるのが特徴です。
なお、公式HPには、レベルは初級～中級（英語ブランクのある上級者も）とありますが、ITやWeb業界などの仕事に特化した英語を学ぶため、日常会話では聞き慣れない英語も出てきます。そのため、ここでは、中級者以上向けとしています。
本気で英語力を伸ばしたい方向け｜おすすめのシャドーイングアプリ2選
最後にご紹介するのが、本気で英語力を伸ばしたい方向けのシャドーイングアプリです。
シャドテン
・画像引用：シャドテン
| レベル | 初級～上級 |
| 月額料金（税込） | 21,780円（Webから申し込みした場合） |
シャドテンは、コーチングで有名な「プログリット」が運営する、シャドーイング専門のサービス。
目的とレベルに合わせて送られてきた課題を1日30分ほどシャドーイングして返送すると、英語のプロフェッショナルから、良かった点や改善点など具体的なアドバイスがテキストでもらえます。
シャドーイング学習に適した機能が満載の専用アプリを使うので、ストレスなく練習できるでしょう。アプリはLINE登録するとダウンロードのためのURLが送られてきます。
学べる教材は700以上。ビジネス、スポーツ、映画、政治に、TOEFLなどの試験対策用のコンテンツもあります。
本気で英語力を伸ばしたい方におすすめです。
現在7日間の無料体験実施中です。気になる方はぜひ無料体験を受けてみてください。
シャドーイング – 最短で英語が上達するスピーキング学習アプリ
・画像引用：AppStore
| レベル | 中級～上級 |
| 月額料金（税込） | 480円 |
こちらは、シャドーイング特化型アプリ。シャドーイングすると、発音できた単語は緑に、できなかった単語は赤に表示されるので、正しく発音できているかどうか確認できます。
教材はすべてオバマ元大統領のスピーチです。
長く、専門用語もたくさん出てきますが、オバマ元大統領の英語は聞き取りやすく、真似ることができれば、ネイティブのようなスピーキング力も身に付くでしょう。
英語のスクリプトのみの表示です。分からない単語は調べる必要がありますが、辞書検索機能がついているので、Webでの検索が可能です。
シャドーイングアプリでの効果的な学習方法
以下の方法で行うのが効果的です。
- スクリプトは読まずに、まず全文をヒアリング
- 聞こえてきた英文をシャドーイング（録音をすると後から確認できます）
- スクリプトを確認し、分からない単語があれば調べる
- 録音した音声を確認し、言えていなかったところを改善
- 再度シャドーイング（録音を行う）
- ④～⑤を繰り返す
「自己流に発音を矯正すると、変なクセが付かないか不安…」であれば、シャドテンやHiNative Trekなど、ネイティブや英語のプロが添削してくれるアプリを使うと良いでしょう。
「継続」が大切です。少しずつでも、毎日続けてみましょう。
シャドーイングアプリで英語力UP
今回はレベル別にシャドーイングアプリをご紹介しました。
シャドーイングは英語力、特にリスニング力やスピーキング力を強化するうえでおすすめの学習方法です。
無料のアプリや無料体験できるアプリもあるので、ぜひ、自分に合ったシャドーイングアプリを見つけて、シャドーイングを日々の英語学習に取り入れてみてください。
